steroid sipariş
運動しない人もプロテインは飲むべき?? | [公式] ZENOX FITNESS

ZENOX FITNESS

TRIAL LESSON
体験申込み

お知らせNEWS

2021.02.10
ブログ
運動しない人もプロテインは飲むべき??

 

 

アナタのプロテインのイメージは?

 

 

Q.
ムキムキになるんじゃ・・・?

A.
ムキムキになりません。(プロテインって体を鍛える人が飲むイメージが強い)

 

 

Q.
運動してないと太るんじゃ・・・?

A.
そんなことありません。(むしろ、ジュースの方が太ります!スポーツドリンク含む)

 

 

そもそもプロテインとは?

【プロテイン=たんぱく質】

 

 

タンパク質不足になると

1.髪のパサツキ

2.肌荒れの原因

3.免疫機能の低下

タンパク質の摂取目安は体重×1.5g

 

 

【結論】
運動していない人でもタンパク質が足りない人は飲もう!

Let’s Trial Training !
まずは体験トレーニングカウンセリングを!
予約はこちら
ZENOX FITNESS
見学・ご相談のお問い合わせはこちら
050-3503-2518
(受付時間10:00 - 20:00)
〒023-0132 岩手県奥州市水沢羽田字荒川61
LINEからの問い合わせはコチラ LINE

page top