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週1回、30分。 - 最小限の努力で最大限の効果を生み出す
- ZENOX fitnessは常に最新の情報を収集し、お客様に最短かつ最も効果的なボディメイクの提案をしていきたいと考えております。
そしてボディメイクが「楽しい」と感じてもらいお客様のライフスタイルにしていただけるよう努力して参ります。 - READ MORE
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- 週1回30分で
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オーダーメード食事プラン作成
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- カウンセリング 10分
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- 食事指導 10分
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- トレーニング 30分
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- お客様の声
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- 今までは運動してもほとんど汗は書かない体質でしたが、筋トレを始めてから汗をかきやすくなりました。 (33才女性 奥州市在住)
- 筋トレを始めてから1ヶ月で ずっと悩み続けていた肩こりが改善しました。 (34才男性 奥州市在住)
- 最初は食事管理に不安でしたが無理の無い指導で 3日に一度の便秘も解消し今では毎日お通じがきて健康的に痩せていくのが実感できました。 (27才女性 奥州市在住)
- イメージとは違く一週間ごとに成長が感じられ、 トレーナーとも楽しくプログラムをこなせました。 今では自宅でも出来るトレーニングと併用しています。 (45才女性 花巻市在住)
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