2021/4/21

場所：FIT EASY

部位：胸

ワンハンドチェストプレス　  ：60kg　10×3

インクラインダンベルフラ　 ：20kg　10×3

ワンハンドケーブルクロス　 ：12kg　10×3

ダイエットについて投稿しております！

フィットネスやパーソナルトレーニングに興味ある方

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