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2022.04.21
トレーニング記録 #22

 

 

2021/4/21

場所:FIT EASY

 

部位:胸

ワンハンドチェストプレス   :60kg 10×3

インクラインダンベルフラ  :20kg 10×3

ワンハンドケーブルクロス  :12kg 10×3

 

 

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