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- 2022.07.28
- トレーニング記録 食事#20
2022/7/27
【昼】
・玄米 160g
・サバの最強焼き 120g
・味噌汁 170g
エネルギー 644kcal
P (タンパク質) 38g
F (脂質) 25g
C(炭水化物) 62g
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