2022/8/17

【昼】  

・寿司　　　 730g

・豚肩　 　　150g

・お吸い物　 160g

エネルギー 1453kcal

P （タンパク質） 96g

F （脂質）          40g

C（炭水化物）    165g

ダイエットについて投稿しております！

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