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2022.10.06
トレーニング記録 #53

 

 

2022/10/6

場所:FIT EASY

 

部位:胸

チェストプレス       :60kg 10×3

インクラインダンベルフラ  :24kg 10×3

インクラインケーブルフライ :15kg 10×3

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