トレーニング記録　#66 | [公式] ZENOX FITNESS

TRIAL LESSON: 体験申込み

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2023.01.17

トレーニング記録　#66

2023/1/17

場所：ゼノス

部位：肩

ショルダープレス　　：30kg　10×5

フロントレイズ　　　：5kg　10×3

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