トレーニング記録　食事　#39 | [公式] ZENOX FITNESS

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2023.07.04

トレーニング記録　食事　#39

2023/7/3

【昼】

玄米　　　　　　　　100g

四川風エビのピリ辛　35g

プロテイン　　　　　30g

エネルギー　　　373kcal

P （タンパク質） 43g

F （脂質） 14g

C（炭水化物） 49g

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