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2021.02.05
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トレーニング紹介

 

 

 

ヒップスラスト

【対象部位】

お尻

【効果】

たるんだ太ももやお尻の引き締めに最適!

「キュッ」と上がったお尻を目指したい方にオススメのエクササイズ☆

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