☆お客様からの質問42☆

40代女性

A.お酢です！

【解説】

大さじ1杯の酢は血糖値の上昇を30％抑える効果があります☆

食事の始めにお酢を使った料理を食べましょう！

ダイエットについて投稿しております！

フィットネスやパーソナルトレーニングに興味ある方

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