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2022.05.03
トレーニング記録 #24

 

 

 

2021/5/2

場所:ふるさとらいふ千厩店

 

部位:背中

ローロウ        :40kg 10×3

ラットプルダウン(ワイド) :55kg 10×3

ラットプルダウン(ナロー) :55kg 10×3

 

 

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