お知らせNEWS
- 2022.05.05
- トレーニング記録 食事 #12
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2021/5/4
【昼】
・味付けごはん 160g
・豚ヒレ 200g
・煮豆 40g
・味噌汁 50g
・もずく酢 120g
エネルギー 589kcal
P (タンパク質) 54g
F (脂質) 6g
C(炭水化物) 75g
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