トレーニング記録　#59 | [公式] ZENOX FITNESS

TRIAL LESSON: 体験申込み

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2022.11.24

トレーニング記録　#59

【トレーニング記録】

2022/11/22

場所：FIT EASY

部位：胸

ワンハンドチェストプレス　：65kg　10×3

ダンベルフライ　　　　　　：24kg　8×3

ペックフライ　　　　　　　：15kg　10×3

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