お久しぶりです。及川良です。

昨今、ガソリン代や電気量の高騰により家計圧迫が叫ばれておりますね。

この厳しい環境下で必須知識となりました「節約」について、間違った知識が横行して逆に貧乏になる現象が頻発しております。

私の親戚の安子おばちゃんは、先月のプ○フェッショナル仕事の流儀でも「節約のプロ」として紹介されました。

安子おばちゃんから20年間鍛え上げられた私の「節約ノウハウ」を皆様に共有していきたいと思います。

損する節約　トップ3

【第3位】自炊

テメェふざけんじゃねーよ！

自炊は節約の基本だろーが！！！

って聞こえてきますね。

ワイ「きもてぃぃぃいいいw w w」

前提として、献立を立てて食材を全て使い切るのは、

山本元柳斎重國の卍解「残火の太刀」レベルに難しいということです。

1人暮らしでキャベツ1玉とか使い切るのには、2年くらいかかります。

そして、腐らせてしまった罪悪感とお金を無駄にした焦燥感のダブルパンチを喰らう。

作るよりさらに難しいのは「適量を買う」ことです。

1週間分のお買い物のつもりが、2ヶ月分くらいの分量を買ってしまう。

そして到底食べきれない、アホみたいな爆盛り料理を作ってしまい、余計なコストとカロリーがかかってしまいます。

食材を無駄にしまくること必須です。

金も失い、デブになる最悪の結果が待っています。

計画的に食材を使える人、自制心のある人には節約術としておすすめできますが、YouTubeでやってる「1週間分作りおき」とかは上級テクニックなので「素人がやるものではない」ということです。

最も効果的な節約術は「無駄なものを買わない」ことです。

初心者が自炊するならおすすめは「鍋」

・調理が簡単　鍋の元をブチこむだけ

・大量調理可　加熱するので、日持ちするし

・ヘルシー　　爆発的な量の野菜を簡単に摂取することができる

【第2位】ポイント

朝の通勤時

〇〇薬局（ノボリ）　「本日ポイント10倍！！！」

アナタ　　　　　　　「帰りに絶対行かなきゃ！」

仕帰り・・・

〇〇薬局　　　　　　「いらっしゃいませ（カモきたンゴ）」

アナタ　　　　　　　「（ポイントたくさん付くからコレも買っておこっと！）」

〇〇薬局　　　　　　「お会計4985円です（こいつちょろいンゴねぇ）」

レシート　チラッ

アナタ　　　　　　　「（たくさんポイントついてる♡）」

ポイント欲しさに必要のない買い物をしてしまうのは、完全にお店のカモ。

何度もお伝えしますが、最も効果的な節約術は「無駄なものを買わない」ことです。

ポイント市場は2兆円の超巨大市場です。

ポイントはお店側が顧客の囲い込みを狙ったものです。

サンクコストバイアス　一貫性の法則　プロスペクト理論など

人間の心理法則がふんだんに使われていて冷静な判断ができなくなります。

ポイントは目的ではなく、結果にしないといけません。

ポイントはあくまで、おまけ要素です。

ポイントの誘惑に負けないで本当に必要なものだけ購入してください。

【第３位】Amazonタイムセールはゴミの安売り

「セールだから買いに行く」は損をしに行っているようなものです。

「冬物最終処分！」　

「70％OFF！！」

ってなってるとヨダレ垂らしながら漁る人は、脳みそピーマン状態です。

① 値札　3000円

② 値札　10000円→3000円

同じ3000円でも②の方がお得に感じませんか？

セール品はアンカリング効果（お得に感じる心理効果）を使っています。

セールでものを買う行為は、

あなたが買っているのではなく、お店に買わされています。

安いから買う気マンマンでお店にいくのはカモ中のカモ。

（カモはフランスではジビエとして高級食材です。）

いらない物を買う可能性が高いです。

「欲しい理由が値段なら買うな。迷う理由が値段なら買え。」

って安子おばちゃんが言ってました。

【アクションプラン】節約上手はコンビニを上手に使う

コンビニで買うべき商品は「お酒」「お菓子」です。

逆に、単価が安くなるケースでお酒を買うのは絶対ダメです。

なぜなら「たくさんあるからもう1本♡」が発動するからデス。

しかも酔っ払って自制心が効かなくなります。

いくら購入単価が抑えられても、余分に飲んでしまうことになり、結果的に余分な消費に繋がります。

嗜好品の大量ストックは節約の大敵です。

お酒やお菓子などの嗜好品はその日飲む分だけ購入しましょう。

「お一人様用お惣菜」

毎日自炊する人はスーパーでまとめ買いがベストです。

しかし、残業が多い人や自炊する時間が取れない人は食材を全て使い切るのは前述した通り、難しいです。

多少割高でも、コンビニにある「お一人様サイズ」の食材やお惣菜は「最適量の買い物」ができるので、そういった方に強い味方です。

割高で節約の大敵と思われているコンビニですが、使い方次第では「最適量の買い物」ができるのでおすすめです。

【過度な節約は不幸になる】

自分が大切にしている人との交際費はケチってはいけないです。

ハーバード大学の研究によると

「幸福度は、お金や地位よりも良好な人間関係を築いている人の方が高い」

ただ生活のため、食っていくために節約していては、何の為に生きているか分からないです。

楽しむための食事も忘れないでください。

あまりケチケチしていると、人付き合いも悪くなり心が貧しくなってしまいます。

「お金が貯まっても、心が貧乏にならないように。」

って安子おばちゃんが言ってました。