📷予選規定ポーズ

📷予選ウォーキング審査

📷決勝規定ポーズ

📷大会後記念撮影

2024.8.31 Best Body Japan 盛岡大会が
盛岡市民文化ホールで行われました💪

初めての大会でしたが予選を突破しファイナリストになれました！
表彰台に登れなかったのは悔しいですが、この悔しさをバネに
これからも筋トレと食事で身体づくりをがんばります！

応援、サポート、毎週の更新を見守ってくださった皆様
本当にありがとうございました🙇‍♂️

これからもよろしくお願い致します🏋️✨

ベストボディジャパンへの出場を決めてから約1年

7ヶ月で13kg増量し70kg
3ヶ月で12kg減量し58kgで大会当日を迎えました🏋️

元々少食でしたが増量するためにひたすら白米を食べ摂取カロリーを増やしました🍚
そこから減量期に入ると高タンパク低脂質な食事に変えたことで空腹と戦いながらジムに通い続けました🏃

エネルギーが枯渇した状態でのトレーニングは辛く大変な時もありましたが応援してくださる皆さん、zenoxに通って下さる皆さんが一緒に頑張ってくださったおかげで乗り切ることができました。

自分1人では到底乗り越えることができなかった減量期間でしたが、
皆様に支えていただき本当にありがとうございました🙇

細いねと言われることが多かった身体も褒めていただけることが増え自分の身体の事を好きだなと思えるようになりました💪

これからも筋トレを続けていきもっとかっこいい身体になれるよう
頑張りますのでこれからもよろしくお願い致します🙇🔥

来週は大会当日の様子をお届けします📷

Instagram、YouTube、TikTokでは

beforeafterを動画にまとめて投稿しています🎥

ぜひご覧ください😃

イケイケ社長

新年明けましておめでとうございます🐉

今年もこんな感じでよろしくお願いします

ひょっこりおちゃめな社長

躍動感あふれる社長

るんるんな社長

社長…この動き、この笑顔

最高です!!!

＃大人の色気