節約大好きドケチおじさん、【月一の外食】

まいど、トレーナー岩﨑です！

詐欺に遭いました。

休日に広告でみつけた「自宅に眠っている腕時計を貸して、配当をもらう」

時計を貸しただけで配当がもらえるし最高っ!!という安易な気持ちで連絡をいれました。

そして、広告に出ていた悪徳業者に時計を送付。

4回配当がありましたが、その後配当が途絶えました。

連絡を入れたが繋がらず、ホームページを見たら会社が倒産。

腕時計は帰ってきませんでした。

大切な時計が無くなり、絶望いたしました・・・。

現在家庭内では肩身が狭い思いで日々を過ごしております。

被害総額60万円

本日は金ヶ崎町にある「和風レストラン星萬」に行ってきました。

金ヶ崎町役場より徒歩３分。

建物に看板はありますが、地元じゃないと通り過ぎてしまいそうになります。

駐車場は道路を挟んでむかいにあり、６台ほど停められます。

店内は広く、小上がりの４席が席あり、その他にもテーブル４席もあります。

メニューがありすぎて悩みましたが、「もやしラーメン＋チャーハン」に決定しました。

待つこと１０分。到着です。いただきます！！

ラーメンの器（うつわ）がかなり大きい！！

ジャンボラーメン級（食べ切れるのか？）

スープを見るととりみがあり、安心する香りがします。

一口食べるとじんわりと口の中に広がる満足感！！

具材との絡みも絶妙で食べ応え抜群。

個人的にはとろみがあるスープは好みで、その濃厚さがクセになります。

チャーハンは素材の味を引き立てつつ、ほどよい調和が感じられる。

食べると心地よい満足感。

ラーメンとの相性も最高です⭐︎

ごちそうさまでした。

他にもメニューがいっぱいあるのでリピートしようと思います。

本日のお会計　￥1,730

【住所】　　 〒029-4503 岩手県胆沢郡金ケ崎町西根町裏２８－４

【電話番号】 0197－42－3155

【営業時間】ランチ11:00～14:00　ディナー16:00～19:00

【定休日】　毎週月曜日

節約大好きドケチおじさん【月１の外食】

まいど、トレーナー岩﨑です！

最近、お客さんが来てくるジャケットがあまりカッコ良すぎて衝動買いをしてしまいました。

その人が着るとカッコいいのに、私が着るとなんか違う・・・。

中身の問題ですね。

僕も「イケおじ」になりたいっ！

本日は一関市にある「海老徳」に行ってきました。

一関ICより車で30秒ほどの場所にあります。

入り口には大きな看板があり、駐車場は10台ほど停められます。

店内は広く、小上がりの席が5席あり、その他にもテーブル席もあります。

メニューがありすぎて悩みましたが、「上エビフライ定食（２本）」に決定しました。

待つこと15分。到着です。いただきます！！

まずは見た目ですが、とにかくデカいです（２５～３０cmくらい）。

写真を見る限り２本余裕だなと思いましたが、到着すると尻込みするレベルです。

大きいと衣の部分が厚いんじゃないかという不安がありましたが。

この通り。エビも太いですね！

一口食べてみると、衣のカリッとした食感とエビの甘みが口の中で調和し、食べる時の満足感がたまりません。

酸味の効いたタルタルソースをかけるとより濃厚な味わいになりますが、

タルタルソースが足りないと感じました。

そこで普通のソースの方が出てくるのか…。先読みされているんですね。

普通のソースで食べてみると、先ほどよりもサラッと食べられます。

私の好み的には普通のソースでした。

食べ終わってみると、大変満足でおなかいっぱいでした。

本日のお会計　￥4,000

【住所】　　021-0041：岩手県一関市赤荻堺102−1

【電話番号】0191-25-6777

【営業時間】ランチ11:30～15:00　ディナー17:30～21:00

【定休日】　毎週月曜日

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は金ヶ崎町にある「侍屋敷 大松沢家」に行ってきました。金ヶ崎町役場より徒歩10分。

入り口から門があり、ワクワクしてきます！

門をくぐり奥へ進むと、綺麗な雪景色の中にお店があります。

店内は畳になっており、昔に作られた家を目で楽しむことができます。席はテーブルが４卓と部屋の真ん中に３卓、窓際に４卓あります。

メニューがありすぎて悩みましたが、「四川風よだれ鶏サラダバー付き」に決定。

メインを待っている間にサラダバーを取りにいきます！

生野菜だけでなく昆布や大根おろしなど、あまり見ないサラダバー。お茶やお水はセルフサービスです。

それではサラダバーからいただきます！

特に美味しかったのはにんじんのドレッシング。たっぷりかけました。

次にメインの到着です。しかも「高タンパク質」サイコーッ！！

実食。鶏胸肉なのにフワフワ。自分で作るのとはデキが違いますね。かかっているタレは色々な香辛料により、舌への刺激や香りが食欲を誘います。

ちなみに私は辛いのが苦手ですが、これはイケます・・・。

さらにデザートの「ダッチベイビー」も頼みました。

スキレットのまま出てきて…でかい。周りのお客さんも「何あれー？！」と驚いています。

味はモチモチのパンケーキ。下はカリカリ。なぜか懐かしくなるような味でした！

【住所】029-4503：岩手県胆沢郡金ケ崎町西根達小路２－２

【電話番号】080-5552-2071

【営業時間】10:00~15:00

【定休日】毎週月曜日

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は北上市にある「食事＆喫茶パンジー」にいってきました。

北上済生会病院から徒歩わずか３分の距離にお店があります。

お昼に狙って12時半頃に到着しました。

店内には男性の一人客が２名、女子会を楽しむ４名の先客がいました。

店内は4人掛け6テーブルとカウンター席が5つ程。

更に8人掛けの大テーブルが１つ配置されていました。

メニューを見ると、何を食べたくなるか迷ってしまいますが、最終的に

「ハンバーグナポリタン」に決定。

私、子供の頃から好きな食事が大人になっても変わらず好きなんです！

ハンバーグナポリタンが運ばれてきました。

かなりのボリューム感があります。

早速いただきますっ！！！

彩り豊かな野菜たちが盛り付けられ見た目にも楽しい一品です。

ハンバーグのジューシーさが引き立つ絶妙なトマトソース。

これが、ナポリタンの特徴であり、ハンバーグとの相性は抜群。

トマトの酸味が肉の旨味を引き立て、食欲をそそります。

ちなみにハンバーグは下味がしっかりしており、ソースが付いてなくても美味しいです。

またナイフいらずなハンバーグでとても柔らかいです。

パスタは太麺でしっかりした歯応えがありつつも、柔らかすぎず、絶妙な食感を楽しむことができました。

一口食べるたびにトマトケチャップの酸味が口いっぱいに広がり、パスタを次々に口に入れたくなるほど、食欲を掻き立てられました。

大変、満足のいく食事でした！

ぜひみなさんも行ってみてください♪

024-0061　：岩手県北上市大通り４丁目２－３

ＴＥＬ　　　：0197-65－2319

営業時間　　：AM10:00～PM8:00

定休日　　　：不定休

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は北上市にある「海人」（かいと）にいってきました。

さくら野百貨店より徒歩15秒。

駐車場はお店の隣に６台ほど停めれます。

中に入る女将さんに暖かく迎えていただきました。

オーナーさんは話しかけると気さくに話をしてくれました。

店内はカウンター席が7つ程。

大将曰く、昼以外はテイクアウトのみのご提供。（お酒の提供ナシ）

12時~13時半までは「忙しいサラリーマン」のためにすぐ提供できるように準備をしているそうです。

貴重な昼休みを待ち時間なく食べれるのはありがたいですね。

お品書きが各席にありますが、昼は海鮮ちらし寿司（並）のみの提供になるそうで、

私　「上ちらし寿司食べてみたかったなぁ」と独り言を言ったところ・・・

大将「今日は空いてるから特別いいぞ！！^_^」

とのこと？！

神対応していただき、ありがとうございます。

注文後３分程で提供！！はやっ！！

海鮮ちらし寿司（上）

いただきますっ！！

一口目から広がる新鮮な刺身の旨みは、まるで海の中にいるような錯覚を覚えます。

魚介類の瑞々しさと、ご飯との相性が絶妙で、口の中で調和する瞬間はまさに幸福そのもの。

特に、中トロの舌触りやいくらのプチプチ感がアクセントとなり、食べ手を飽きさせません。

カニや貝類の甘みも感じられ、一つひとつの具材が手間暇かけて仕上げられていることが伝わります。

新鮮な海の幸が織りなす美味しさは、まさに食べる者を感動の舌路に誘います。

是非、皆さんもこの絶品の海鮮丼を味わって、海の幸の奥深さに触れてみてください。

その美味しさに、心が豊かになるでしょう！！

今度は高コスパの海鮮ちらし寿司（並）を必ず食べにいきます！！

ちなみに男性だと、お腹が空いていれば２杯いけそうです（笑）

024-0094　 ：岩手県北上市本通り１丁目８－１３

ＴＥＬ　　　：0197-65-6969

営業時間　　：12:00~13:30（ランチ）

・　　　　　：17:00~19:30（テイクアウト要予約）

定休日　　　：不定休

まいど、トレーナー岩﨑です！

最近SNSにてバズってる岩手の神社。

Googleの口コミ数235件で「☆4.5」・・評価高っ！！！

気になったので休みにフラッとでかました。

本日は花巻東和町の「丹内山神社」にいってきました。

近場に目印がない為、神社へのアクセスが難しいかもしれません。

神社の鳥居をくぐると、少し空気が変わったような？

この神社には七不思議があるそうで

見所がたくさんありそうです。

七不思議をすべて拝見して

私が1番気になった所

「肌石」雪が積もらないらしい・・・。アヤシイ。

あまり信じれない為、冬になったら確認しにいきます！！笑

神様へ参拝のご縁に感謝して手を合わせました。

参拝後、本殿を見てみると彫刻が細かく実物（みもの）です。

特にゾウ？と獅子がにゃんこみたいに手をあげているのが可愛いです。

最後に本殿の裏にある大きな岩。御神体です。

アラハバキ大神の巨石

隙間を岩に触れずにくぐり抜けることができると

大願成就すると言われている。

中にも岩があって

触れずにくぐり抜けるのは

至難の業・・・。

別に接触が悪いわけではないので通り抜ければ良いようです

心が洗われました。

また訪れたくなる神社です。

028-0122　：028-0122 岩手県花巻市東和町谷内2区303

ＴＥＬ　　　：0198-44-2623

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は大船渡にある「大鮨（だいずし）」にいってきました。

かもめテラスから歩いて５分のところにあります。

（パーソナルトレーニング中にいつも雑談をするのですが、

何人ものお客さまから美味しい、おいしいと聞く機会があり、訪問するにいたりました。）

お店のたたずまいは凄くキレイで新しいお店です。

駐車場はお店の前に５台置けます。

平日の12時頃に入りましたが、一番乗り。

12時半頃には平日にもかかわらず、駐車場は満車になりました。

店内はテーブル2つと座敷が2部屋。カウンター席が5つ程。

お店は大将と女将さん二人でした。

メニューと一緒にお茶を出していただきました。

悩みに悩み「上寿司」を選択。

お寿司が届いたところで、また熱いお茶に入れ替えていただきました。

それでは、いただきますっ！！！

まずは味噌汁から。

内陸の味噌汁より、味が濃いめ。

しじみのダシがしっかり出ていて美味しいです。

にぎりは他のお店に比べ、大きめ。

にぎりかたはとても優しいにぎりで口にいれるとお米がほどけていきます。

特に驚いたのはシャリのお酢が絶妙で、しょうゆをつけなくても美味しい。

にぎりが大きい為、1人前で満足できます！

ネタもいいですが、とにかく大将のにぎりかたが素晴しいです。

みなさんもぜひ足を運んでみてください。

＊おまけ

「上ちらし 2,600円」

「鉄火巻き 1,600円」

022-0002 　：岩手県大船渡市大船渡町茶屋前５１－１３

ＴＥＬ　　　：0192-27-1106

営業時間　　：昼11:30～14:00　夜17:00~22:00（要確認）

定休日　　　：不定休

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は奥州市水沢にある「レストランKOKDOLL（コックドール）」にいってきました。

ながの内科さんより徒歩1分の所にお店があります。

オープンの11時半目掛けて伺ったところ、ケーキを買いにきているお客さんが２～３人。

席には１番乗りでした。

店内は4テーブルとカウンター席が5つ程。

入り口に手書きのランチメニューが置いてありました。

メニューはハンバーグステーキに決定!!

最初にサラダが運ばれてきました。

可愛くカットされていて心和みます。

次にスープですが冷たいコンソメスープがゼリー状になっており、深みがある味わい。

コンソメも自家製か？

しばらくして、ハンバーグが到着

綺麗に盛り付けされてます♪

いただきますっ！！！

外側は珍しいカリカリな食感・・・

内側はホワホワひき肉でご飯が進みます。

（付け合わせはナス・ポテトチーズに小松菜・にんじんグラッセ）

完食後、ケーキとコーヒーが運ばれてきました。

濃厚なチーズの味にベリーソースの酸味がマッチして最高のあじわいです。

大満足なランチでした！！！

ランチはスープ・サラダ・コーヒーがついてなんと1200円？！

ケーキは400円？！

この味と量でこの値段は圧倒的なコストパフォーマンスです！！！

ぜひみなさんも行ってみてください♪

023-0003　：岩手県奥州市水沢区佐倉河五反町１０２－１６

ＴＥＬ　　　：0197-25-3360

営業時間　　：ランチ　　AM11:30～PM2:30

.   　　　　  ：ディナー　PM5:30～PM9:30

定休日　　　：毎週木曜日

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は奥州市水沢にある「そば処　楽厨百恵（らずもね）」にいってきました。

こがねパンさんから南に徒歩3分くらいの所にあります。

入り口には可愛いのれん。

そばちょこのウンチクが書かれています。

12時半頃に入りましたが、カウンター以外すべて席が埋まっておりました。

店内はテーブル2つと座敷が２つ。カウンター席が２つ程。

シンプルな店内でお水はセルフです。

メニューは「鶏中華 1.5玉」に決定!!!

◾️麺　　：縮れ細麺

◾️具材　：鶏ハム、ワンタン、カイワレ、ネギ

◾️スープ：蕎麦つゆベースに鶏ガラと煮干し油

いただきますっ！！！

スープが主張しすぎないの、好き。

鶏ハムも罪悪感がないの、好き！

細麺でちょい固めな茹で具合、好きっっ！！！

余裕でスープまで飲み干しました。

あっさりなラーメン好きにはたまらない１杯です。

これはやばい・・・リピート確実。

023-0828   ：奥州市水沢高屋敷55－1

ＴＥＬ　　　：080-1658-3695

営業時間　　：11:30~15:00

.   　　　　　：17:00~20:00

定休日　　　：毎週月曜日

まいど、トレーナー岩﨑です！

本日は奥州市江刺にある「Camellia Lounge(カメリア ラウンジ）」にいってきました。

江刺大通り公園より徒歩3分の所にあります。

お店の目印は入り口に赤いサーフボード。

中に入るとオーナーさんがお出迎えしてくださいました。

話しかけてみると気さくで恥ずかしがり屋な方でした。

店内はテーブル3台とカウンター席が4つ程。

グレーと木目色の落ち着いた店内。

お店はお一人で切り盛りされておりました。

ランチメニューの人気のラムチョップは予約制だった為、「カメリアランチ」を注文。

本日は「白身魚フライ」でした。

ワンプレートに可愛く盛り付けされています

いただきますっ！！！

サクサクの歯応えがなんとも絶妙

白身魚はフワッフワ

タルタルソースも自家製の為、酸味が効いている

やはり白身フライはうまい・・・

白米がとまりません。

今度はラムチョップを挑戦です！！！

023-1114　 ：奥州市江刺川原町1-6

ＴＥＬ.　　　：0197-31-1449

営業時間　 　：ランチ　　11：30～16：00

.　　　　　　：ディナー　18：00～22：00

定休日　　 　：不定休