#35トレーニング記録　食事 | [公式] ZENOX FITNESS

TRIAL LESSON: 体験申込み

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2023.03.21

#35トレーニング記録　食事

2023/3/21

【朝】

プロテインパンケーキ　30g

サラダ　　　　　　　　60g

スクランブルエッグ　　 60g

スープ　　　　　　　 50g

エネルギー　　　310kcal

P （タンパク質） 30g

F （脂質） 15g

C（炭水化物） 14g

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