#36　トレーニング記録　食事 | [公式] ZENOX FITNESS

TRIAL LESSON: 体験申込み

お知らせNEWS

2023.04.11

#36　トレーニング記録　食事

2023/4/10

【昼】

豚肩（赤身）　　　　　200g

煮物　　　　　　　　　35g

もやし炒め　　　　　　 35g

玄米　　　　　　　　 120g

エネルギー　　　520kcal

P （タンパク質） 47g

F （脂質） 14g

C（炭水化物） 47g

Let’s Trial Training !: まずは体験トレーニング＆カウンセリングを！; 予約はこちら

: 見学・ご相談のお問い合わせはこちら; 050-3503-2518; (受付時間10:00 - 20:00）; 〒023-0132 岩手県奥州市水沢羽田字荒川61; LINEからの問い合わせはコチラ