2022/11/16

【昼】  

・豚肩肉　　 　　　100g

・玄米　　　 　　　120g

・塩炒め　　　  　  60g

・味噌汁　　　　 　160g

エネルギー 　　　460kcal

P （タンパク質） 25g

F （脂質）          16g

C（炭水化物）     51g

2022/11/15

場所：FIT EASY

部位：背中

懸垂　　　　　　　　　：自重 　10×3

ラットプルダウン　　　：60kg　10×3

ケーブルプルオーバー　：60kg　10×3

遊んでる場合じゃない。

2022/10/27

場所：FIT EASY

部位：背中

懸垂　　　　　　　　　　：自重 　10×3

ラットプルダウン(ナロー) ：60kg　10×3

バーベルローイング　　　：60kg　10×3

2022/10/25

場所：FIT EASY

部位：肩

サイドレイズ　　　　　　　　　：12kg　20×1

シーテッドロウ(リアデルト狙い) ：40kg　10×3

ショルダープレス　　　　  　　  ：35kg　10×3

リアレイズ　　　　　　　　　　：5kg　10×3

お久しぶりです。及川良です。

先日、よく行くカフェのカワイイ店員さんに「タンクトップ着てる人初めて見ましたwww」と言われ傷ついたので、「社会人の常識」について考察していきたいと思います。

「社会人の常識」とは一体なんなのでしょうか？

はじめに、業界や会社によってその内容が違うということです。

たとえばIT業界は服装規程がゆるい事が多い業界です。

ジーンズとサンダルでオフィスに行っても、特に問題がない場合が少なくありません。

これと同じ事を、銀行などお堅い業界の人がやろうとすれば、直ちに「社会人としての常識がない」と非難されます。

真夏にスーツとネクタイ着用した、汗臭い身体の営業マンは、

シュークリームの中身が「なすの塩麹漬け」だった時くらい不快です。

同じ業界内であっても、会社によって「社風」はさまざまで、ある会社では全く問題がなかった行為が、他の会社では「社会人としての常識がない」ものに見えると言うこともよくある事です。

結局、「社会人としての常識」という言葉は、ある会社や業界内で暗黙のうちに規程された「ローカルルール」を指しているに過ぎないです。

「常識」という言葉は、何も言っていないのと同じ事

有給休暇を自由に使ったり、サービス残業や付き合い残業をせず、毎日定時帰宅する人を「社会人としての常識がない」といって非難する人たち（脳みそがカニミソ以下のパッパラパー）がいます。

あなた　「なんで仕事が終わって、業務時間も過ぎたのに、先に帰っていけないんですか？」

カニミソ「そ・・・そんなの常識だろ！！！」

（よくわからないのでそれ以上は聞くな）って事

説明したことにはなりません。

合理的な説明ができない理不尽な慣習を、無理矢理押し付けるために使われているに過ぎないです。

自分の機嫌をとって欲しいから、「社会人としての常識」と言う言葉に逃げている。

部下のダメな点があれば、具体的に何がダメだった、そしてそれをどう改善するべきかを伝えるのが正しい。

「社会人としての常識」って言うアホの価値は

【60分　ホ別　3000円】くらい

暗黙のルールは絶対NG

あなたの会社に、出社時間が8：30なのになぜか8：00前に出社してあなたが8：25分に出社すると不機嫌になるカニミソいませんか？

「年上の私が早く出社してるんだから、あなたも早く出社すべき」という器がおちょこのアホ。

出社時間が8：30であれば8：29までに出社すれば良いです。

このような会社は、社内ルールが機能していません。

ルールを「出社時間　8：00」に変えるべきです。

ルールが明確でないと部下にとってストレスになります。

上司の顔色を伺い、空気を読みながら行動しないといけないからです。

明確なルールがある方が、組織内の人間関係が良好になります。

【アクションプラン】

「社会人の常識」という言葉を聞いたら、絶対にそこで思考停止してはいけません。

その常識が適用されるのは「どの範囲まで」なのか、そしてそれが「常識である理由」はなんなのかを必ず考えてください。

「社会人の常識」を受け入れるだけでは、いつまでたってもまともな働き方はできません。

カニミソ「社会人としての常識だろう（キレ）」

あなた　「社会人の常識ってなんですか？」って聞いてみましょう。

日本人の上司の90％は脳みそが「カニミソ」なので評価する能力がないです。

上司ガチャに失敗したら、カニミソの評価は気にせず、あなたが評価する上司を選びましょう。

【あなたが選ぶべき上司】

本質的に物事を捉え、あなたの事をしっかり見てくれている人です。

「あなたに利益をもたらす人」です。

その人の評価を高める事に「全焼酎」です！

（「全集中」ってことか？）

（古いし、ダサいし・・・）

スナックのオーダーの時に使う

全焼酎！　芋の型！　黒霧島っ！！！

今日も忙しい。

2022/10/20

【昼】  

・牛モモ赤身　　 　400g

・玄米　　　 　　　160g

・ネバネバスープ　  160g

エネルギー 　　　829kcal

P （タンパク質） 95g

F （脂質）          20g

C（炭水化物）     60g

2022/10/18

場所：FIT EASY

部位：胸

ワンハンドチェストプレス　 ：65kg　10×3

ダンベルフライ　　　　　　 ：24kg　8×3

ペックフライ　　　　　　　 ：15kg　10×3