☆モイスティーヌ奥州サロン☆

洗顔は「水」、肌は「ガサガサ」が当たり前でした。

そんな私が変わったのはモイスティーヌのおかげです○

今では、お手入れが「楽しく」、肌は「ツルスベ」

「こっ　これが　ホントに自分の肌なのか！？」

ってなります（笑）

毎日の小さい積み重ねが大きな変化をもたらします

「何かを始めるのに遅すぎるということは無い」

by モテることを絶対に諦めないオッサン

「一人よりも、追い込める。」

「一人よりも、学びがある。」

友人との合トレは楽しくやりきれました！

また明日から頑張ります！

【追伸】

友人は彼女募集中。興味がありましたらZENOX岩﨑まで☆

お茶漬け

・白米　　　　　　100g

・ノンオイルツナ　　2缶

毎食タンパク質30gを確保するようにしています。

毎朝これです。

「全然飽きませんよ！」

ウソです。

すみません。

こんがり焼いたヤマザキダブルソフトにバターをたっぷり塗って食べたいです。

ダイエットについて投稿しております！

フィットネスやパーソナルトレーニングに興味ある方

「ダイエットしたい」

「体重が中々落ちない」

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人間は必ずミスをします。

ミスを責めても、問題は解決しません。

ミスを責める組織は、

ミスをしないよう、怒られないよう、「ただ指示に従うだけの人」だらけになり

誰も挑戦しようとしない組織になります。

大切なのはミスをしないことよりも、ミスを謙虚に反省する姿勢とミスの対策を立てることです。

（ヒューマンエラーはシステムエラーで対処すべきで、人のせいにすべきではない）

ミスをしたので反省した「フリ」をしている岩﨑トレーナー

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がんばってもがんばらなくても結局同じ

ことを荒立てなくても結果は同じ

やり過ごせるならそのほうがいい

自分の「想い」を殺して生きていませんか？

岩崎トレーナーはズボンの裾がまくれ上がってるのも気付かないくらい「想い」を僕に伝えてくれます 

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