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2022.07.17
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Q.鳥ムネ肉に飽きてきました・・・

☆お客様からの質問102☆

20代女性

A.半分牛肉を食べましょう!

【解説】

食事200gのうち

100g 鳥ムネ肉 100g 牛ロース肉(脂の少ない部位)

牛肉を半分取り入れることで、ムネ肉の「飽き」が解消されます☆

鳥ムネ肉のみの食事を続けるのは飽きやすいので、適度に違う種類の肉をミックスして食べてください!

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