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- 2022.07.17
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- Q.鳥ムネ肉に飽きてきました・・・
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☆お客様からの質問102☆
20代女性
A.半分牛肉を食べましょう!
【解説】
食事200gのうち
100g 鳥ムネ肉 100g 牛ロース肉(脂の少ない部位)
牛肉を半分取り入れることで、ムネ肉の「飽き」が解消されます☆
鳥ムネ肉のみの食事を続けるのは飽きやすいので、適度に違う種類の肉をミックスして食べてください!
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