「元銀行員」社長が教えるお金の裏ワザ

お久しぶりです。及川良です。

今年の初詣、おみくじの結果は末吉。

健康、恋愛、仕事、お金、全て△

３年連続末吉です。（もう、おみくじ引くのやめようかな）

みなさんどんなお願いごとしましたか？

「今年こそ素敵な彼氏が欲しい」

「将来に備えて貯金を増やしたい」

「仕事で出世したい」

お前ら、「欲しい欲しい」ばっかりやな。

そんなたいそうなお願いしておいて、お賽銭はいくらなげました？

「へっ？たった十円？」

そんな小銭で本当に願い事が叶うと思ってますか？

十円で叶う願いは、

「部長がしょうもない自慢話をする時に飛んでくる大量の唾が、ほんの少しだけ減る」くらいなもんです。

初詣はお願いする場ではなく、決意表明する場です。

私はこの1年を通して〇〇を達成しますと誓う。

しかし、新年の目標を「５キロ痩せる！」「毎月３万円貯金！」とかにしても、

どうせ達成できないと思うので、ちゃんとできるようにアクションプランを考えましたのでご覧ください。

【やめる目標を設定】

新たに習慣化したいことがあるのであれば、先に悪い習慣を辞めるべきです。

筋トレ、読書、ランニングなどを習慣化する事は、

「93歳の祖母にビットコインの説明をする」くらい、非常に難易度が高いです。

選択肢を削れば削るほど、本当にやらなければいけないことに集中できます。

何をやるかよりも何をやらないかが大事です。

時間は無限にはありません。

あなたの人生で捨てることを決めましょう。

生活習慣は、「引き算」

増やす前に悪い習慣を減らす。

20代の私です。

・タバコ1日30本

・帰宅後即、ストゼロ500ml　４本

・Instagramでオカズを探し、2時間が溶ける

・暇さえあればソシャゲのクソタスク

こんな状態では絶対に良い習慣を続けるのは不可能です。

【絶対やめろ】貧乏になる習慣　３選

【貧乏習慣①】テレビ

朝起きたら、まずテレビをつけてる人いませんか？

テレビはあなたの人生に全く関係ないネガティブニュースがわんさか。

テレビは視聴率を稼ぐために不安をあおる、怒りを買うように情報操作されています。

同じ内容を何回も放送するシコシコ　コンテンツです。

テレビを見てもあなたの人生は好転しません。

「貧乏人は、何の意味もないことに熱くなって、気持ちよくなって、寝て、起きて、うんこして死ぬ」

【貧乏習慣②】SNS

利用すれば利用するほど幸福度は下がります。

投稿のほとんどは、自分の人生充実してますよアピール。

意図的につくられた幸せそうな投稿を見て、それに比べて自分は不幸だなと感じてしまいます。

「ショート動画は害悪の根源」

TikTok、Instagram、YouTubeショート

無限に時間を奪われる超危険なコンテンツです。

どうしても見たい人は時間帯を決めましょう。

昼休憩だけ、10分だけ。

帰宅後は絶対に見ないでください。

【貧乏習慣③】昼の炭水化物

午後の集中力に悪影響です。

炭水化物を取らなければ血糖値が安定します。

午後の睡魔がなくなり、１日中仕事で高いパフォーマンスを出すことができます。

適度な空腹状態は、高い集中力を維持できます。

ランチは400キロカロリー以内にしてください。

紹介した３つは、あなたの知らないうちに「中毒」になっているものです。

是非「やめる」目標を立ててください。

私のやめる目標は「職場の女の子をオカズにしない」です。