☆お客様からの質問30☆

30代女性

A.汗をかきましょう！

【解説】

停滞期になると体内に水分を溜め込みやすくなります。

お風呂に長く浸かったり、サウナなどで汗をかくことにより、余分な水分を排出しましょう！

ダイエットについて投稿しております！

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