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2022.03.06
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Q.脂肪がつきにくい調理の仕方はありますか?

☆お客様からの質問79☆

50代女性

A.煮る、蒸す、焼く、揚げるの順番です!

【解説】

 

○     「油」      「調理」

1、煮る 全く使わない     簡単

2、蒸す 全く使わない   手間がかかる

3、焼く  少量必要      簡単

4、揚げる 大量必要    手間がかかる

電子レンジでの調理も油を使わず、手間もかからないのでオススメです☆

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