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2022.08.04
トレーニング記録 #42

 

 

2022/8/4

場所:FIT EASY

 

部位:胸

ワンハンドチェストプレス  :60kg 10×3

インクラインダンベルフラ  :20kg 10×3

ワンハンドペックフライ  :20kg 10×3

 

 

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